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- 【ダイエット】再開138日目2023年10月07日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba・・・アイスコーヒー暗殺者のパスタエビプリオ昼ごはん@荻窪肉うどんかき揚げ夜ごはん・・・(ルーのみ)月見パイビール接種カロリー 2191kcal消費カロ・・・
- 【ダイエット】再開137日目2023年10月06日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba10/5朝ごはんアイスコーヒー昼ごはんトマトパスタチキンナゲット夜ごはん@一路タン2種ロ・・・サラダごはん生ビール1.5マッコリ梅酒ソーダ辛口ホルモン・・・
- 【ダイエット】再開136日目2023年10月05日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba10/4朝ごはんアイスコーヒー昼ごはんごはん鮭豚肉炒め野沢菜夜ごはんビールオーザック納豆・・・菜夜ごはんビールオーザック納豆チャーハン鶏肉タコスアイス接・・・
- 【ダイエット】再開135日目2023年10月04日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba・・・/3朝ごはんカオマンガイアイスコーヒー昼ごはんハラミ定食夜ごはん焼鳥7本生ビ・・・鳥7本生ビールワインサラダ接種カロリー 2567kcal消費カロ・・・
- 【ダイエット】再開134日目2023年10月03日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba・・・員会との会議😀朝ごはんアイスコーヒー昼ごはん1残り物たけのこ炒めピリ辛きゅ・・・カオマンガイ豚しゃぶサラダ接種カロリー 1379kcal消費カロ・・・
- 【ダイエット】再開133日目2023年10月02日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba・・・一緒に食事🍽️朝ごはんアイスコーヒー昼ごはんごはん味噌汁刺身しらす夜ごはん・・・ダフライドポテトロースカツ接種カロリー 2102kcal消費カロ・・・
- 【ダイエット】再開132日目2023年10月01日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba・・・んアイスコーヒー鶏そぼろ丼煮物すまし汁昼ごはん@しゅん作塩チャーシュー麺餃子・・・揚げビールウイスキー水割り接種カロリー 2914kcal消費カロ・・・
- 【ダイエット】再開131日目2023年09月30日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba・・・朝ごはんアイスコーヒーコラーゲンレモナ昼ごはん@川藤うな重肝吸いサラダ漬物お・・・炒め刺身盛り合わせデザート接種カロリー 2303kcal消費カロ・・・
- 【ダイエット】再開130日目2023年09月29日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba・・・けど😁朝ごはんスタバチョコレートラテ昼ごはんごはん焼鮭チキンナゲット焼きそ・・・ーク照り焼きジャガイモ揚げ接種カロリー 1706kcal消費カロ・・・
- 【ダイエット】再開129日目2023年09月28日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba・・・まり。朝ごはんアイスコーヒーコラーゲン昼ごはん@川藤うな重肝吸い夜ごはん@十・・・駕和食コース白ワインビール接種カロリー 2184kcal消費カロ・・・